11 de outubro de 2009

V TORNEIO INTERNACIONAL PORTIMÃO

No próximo dia 18 de Outubro vai realizar-se em Portimão o V Torneio Internacional de Portimão, organizado pelo Clube de Shotokan de Pedra Mourinha. A comitiva do NPK vai partir no sábado com os seguintes atletas:

Cadetes Femininos
Patrícia Cardoso
Teresa Santos
Mariana Pinto

Cadetes Masculinos
Rui Rodrigues
Francisco Rodrigues

Juniores Masculinos
Pedro Pereira
André Vieira

Seniores Femininos
Joana Mota

Seniores Masculinos
Luís Valente

Treinadores
José Carvalho

4 de outubro de 2009

Campeonato Europeu EGKF Goju-Ryu 2009 - Berna

Mais uma vez Portugal dá que falar nos campeonatos Europeus da EGKF.
No seguimento do sucesso de 2008 em Kaliningrado com os Cadetes e Juniores, Portugal volta a pisar sucessivamente o pódio e desta vez nos seniores por 5 vezes.


- Kata Feminino, Joana Mota conquista a medalha de Bronze
- André Vieira conquista o 3º Lugar em Kata Masculino
- Pedro Pereira conquista o 3º Lugar em Kata Masculino
- Pedro Silva conquista o 3º Lugar em Kumite na categoria dos -75kg

Já no Domingo, dia reservado para as equipas, Portugal volta a subir ao pódio em 3º lugar pela equipa constituída por Pedro Pereira, André Vieira e Luís Valente.

Aqui está o video da Kata Equipa:

26 de setembro de 2009

1º Dia de Competição e 4 medalhas

Começou hoje o Campeonato Europeu de Goju Ryu, em Bern. A comitiva do NPK que está a representar Portugal, começou da melhor maneira! Os primeiros a competir foram os nossos kateiros (Joana Mota, Pedro Pereira, André Vieira e José Carvalho), às 10 horas.
Joana Mota ganhou a primeira eliminatória, devido a um desiquilibrio perde na segunda e acaba por ser repescada e alcançar o 3º lugar. Os próximos a brilhar foram Pedro Pereira e André Vieira; Pedro que perde na 1º eliminatória com M. Vladimir e alcança o 3º lugar também, o André que passa duas eliminatórias e perde com um checo já nas repescagens ganha o 3º lugar do pódio. O nosso treinador José Carvalho, que participou na Kata Veteranos perdeu na primeira eliminatória, mas realizou um óptimo kata! Na parte da tarde foi a vez de Pedro Silva também alcançar um belíssimo 3º lugar na disciplina de kumite, já José Vieira não teve tanta sorte, e acaba por ser eliminado. Foi assim o primeiro dia de competição no Europeu na Suiça!
Amanhã é a vez da Kata Equipa Masculina constituida por Luís Valente, Pedro Pereira e André Vieira, desejamos-lhes muito boa sorte.

(brevemente fotografias)

25 de setembro de 2009

14th senior European Championship - Bern

A comitiva portuguesa que vai representar Portugal no Campeonato Europeu de Goju-Ryu Seniores dias 25 a 27 de Setembro. Os atletas luso partiram ontem (dia 24) pelas 17 horas, no Aeroporto Sá Carneiro, Porto. A comitiva do NPK presente no campeonato é:

Kata
(individual)
Pedro Pereira
André Vieira
Joana Mota
(equipa)
Pedro Pereira
Luís Valente
André Vieira

Kumite
Pedro Silva
José Vieira

José Carvalho é o treinador do NPK que está a acompanhar os atletas, e também deverá participar em Kata Veteranos.
Aqui está o programa:

Friday,
14.00 – 18.00 – Check in and registration19.00 – Draw
Saturday,
10.00 – 12.00 – Beginning of Preliminaries
Kata individual woman Kata individual men Kata individual Master class +35 womenKata individual Master class +35 men
12.00 Breack
13.00 – 14.30
Kumite women: -50 Kg. -55Kg Kumite men: -60 kg /-67 kg/
14.30 – 16.00
Kumite women: -61 kg /-68 kg Kumite men: -75 kg /-84 kg
16.30 -17.30
Kumite women: +68 kg Kumite men: +84 kg
18.00 h – Opening ceremony / Participants parade /
Opening speaches
Demonstrations
FINALS and Awarding Ceremony

Sunday,
10.00 – Beginning of Preliminaries
Kata team men / Kata team women
12.00
Kumite team women Kumite team men
17.00 – FINALS and Awarding Ceremony


2 de setembro de 2009

Início época 09/10

O início da época foi marcada com o treino de selecção regional norte, dado pelo treinador Vítor Gomes, na Maia no dia 12 de Setembro.
Estiveram presentos no treino regional: Joana Martins (inf), Francisco (ini), Rute Raposo (cad), Teresa Santos (cad), Patrícia Cardoso (cad), Miguel Basto (cad), Pedro Pereira (jun), Joana Mota (sen), André Vieira (sen) a kata e João Saraiva (cad), Catarina Santos (jun), Pedro Silva (sen), José (sen) a kumite.
Informamos também que os nossos atletas estão a pouco de irem para a Suíça, rumo ao Campeonato Europeu de Goju-Ryu Seniores.


26 de julho de 2009

Pic-nic de Verão do Metafísica

Pic-nic de Verão do Metafísica

Memorável o pic-nic do passado dia 18 de Julho em Vilar de Mouros.

Os pais dos atletas de karaté do Ginásio Metafísica, organizaram um pic-nic que já deixou saudades e vontade de repetir.

Churrascada, água frize e muito boa disposição foram os principais ingredientes para um dia bem passado, onde não faltou os jogos tradicionais com um único escalão desde os infantis aos veteranos. A organização não deixou escapar nada.

No torneio os vencedores foram:

Malha : Hegídio e Joaquim Vieira
Corrida do Saco : Paulo Cardoso e André Vieira
Caça ao rebuçado :(*) José Cardvalho e Joaquim Vieira
Jogo da corda :(**)Equipa dos Solteiros (Pedro, Francisco, André, Rui e Luís)

(*) Não houve vencedores, o início do jogo foi em duas bacias e terminou no rio com um banho geral mais ou menos forçado.
(**) Faltou um plano e coordenação aos casados...


O dia terminou com discursos e distribuição de prémios (taças) que os vencedores entregaram ao sensei Carvalho para serem exibidas na sala dos troféus do Ginásio Metafísica.

Parabéns à Organização.



Por:Paulo Cardoso em www.ginasio-metafisica.com

14 de julho de 2009

CKGP

O CKGP está já a preparar a sua próxima época desportiva, pois não tarda começam a aparecer os campeonatos outra vez. Fazemos agora treinos mais relaxados à tarde com os pequeninos, enquanto os mais velhos trabalham força e à noite treino de kata.
CKGP
fotografias do treino

16 de junho de 2009

Treino de Pré Selecção Nacional

Nos próximos dia 20 e 21 de Junho irão realizar-se treinos de pré selecção nacional de Cadetes, Juniores e Seniores e escalões de Formação no Pavilhão Desportivo dos Lombos em Carcavelos.


Sábado, dia 20/06/2009:
KUMITE
Juvenis (12-13)
09:00 – 09:05 Chamada
09:15 – 11:00 Observação/Avaliação dos atletas de Shiai Kumite M/F (24)
KATA
Infantis (Até 9) / Iniciados (10-11) / Juvenis (12-13)
11:00 – 11:05 Chamada
11:15 – 13:00 Observação/Avaliação dos atletas de Shiai Kata M/F (39)


Domingo, dia 21/06/2009:
KATA
Cadetes (14-15) / Juniores (16-17) / Seniores (+ 18)
08:50 – 09:00 Chamada
09:00 – 11:15 Observação/Avaliação dos atletas de Shiai KATA M/F (22 + 13)
KUMITE
Seniores (+ 18)
11:00 – 11:15 Chamada
11:15 – 13:00 Observação/Avaliação dos atletas de Shiai KUMITE M/F (29)
Cadetes (14-15) / Juniores (16-17)
14:50 – 15:00 Chamada
15:00 – 18:00 Observação/Avaliação dos atletas de Shiai KUMITE M/F (23 + 21)


Convocados NPK:
KATA FEMININO
Joana Martins (Infantil); Maria Santos (Juvenil); Ana Tavares (Juvenil); Patrícia Cardoso (Cadete); Joana Mota (Júnior)
KATA MASCULINO
Miguel Pereira (Infantil); Francisco Oliveira (Iniciado); Jorge Gomes (Juvenil); Miguel Basto (Cadete); André Vieira (Júnior); Pedro Pereira (Júnior)
KUMITE FEMININO

Beatriz Teixeira (Juvenil); Catarina Santos (Júnior)
KUMITE MASCULINO
João Saraiva (Cadete); Pedro Silva (Sub 21)

Treino de Pré-Selecção Nacional

2º Torneio Cidade da Guarda

Realizou-se dia 12 de Junho o 2º Torneio de Karaté da Cidade da Guarda. O NPK fez-se apresentar com uma comítiva mais pequena, pois muitos foram de férias. Mesmo assim não deixamos de trazer bons resultados.
Na categoria de Juvenis Masculino João Pereira obteve o 3º lugar. Cadetes Feminino foi uma final NPK onde Mariana Pinto e Rute Raposo se defrontaram e Mariana acabou por ganhar 2-1, em Masculino Rui Rodrigues obteve o 1º lugar contra Jonathan Hernandez de Espanha. Por fim, em seniores masculino Pedro Pereira fica com o 3º lugar e André Vieira em 2º depois de defrontar a final contra Rui Jerónimo que ganha por 2-1, nesta prova também a participar Luis Valente que perde com um espanhol.


27 de maio de 2009

Estágio de Primavera

No próximo fim-de-semana, vai ter lugar em Ribeira de Pena o IV Estágio de Primavera.
Programa:


Sábado 30.Maio 10h00 - Recepção dos Atletas e acompanhantes (Pav.Mun.Cerva)
10h30 - Treino matinal (Praia das Meadas)
12h30 - Partida para o Pena Aventura (pic nic)
Actividades livres no Pena Aventura
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20h00 - Jantar na Casa do Povo de Ribeira de Pena

Domingo 31.Maio
9:30 - Encontro no Pavilhão Gimnodesportivo de Ribeira de Pena
Partida para Bragadas
10h00 - Treino Matinal ao Ar livre
12h30 - Almoço (churrasco)
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17h00 - Encerramento do estágio com as entidades locais
no Pavilhão Gimnodesportivo de Ribeira de Pena


Vão haver demonstrações da nossa parte por:
Kata Team Female
Patrícia Cardoso
Teresa Santos
Mariana Pinto

Kata Team Male
Pedro Pereira
Luís Valente
André Vieira

1 de maio de 2009

Treino Selecção com o Prof. Perluigi Aschieri

Durante a manhã do dia 25 e 26 de Abril decorreu dois treinos de selecção com Prof. Perluigi Aschieri. Na parte da tarde do dia 25 realizou-se o XI Torneio 25 de Abril e IV Internacional no Pavilhão Municipal de Corim. Uma prova que contou com mais de 800 atletas de vários pontos do país e ainda Espanha, África do Sul, Holanda... No dia seguinte foi a prova dos nossos pequeninos que mais uma vez não se deixaram intimidar pelos adversários, conquistando muito bons resultados.

Resultados:

Kata Infantil F/M
Leonor Frazão: 1º lugar goju; 2º lugar inter.estilos
Joana Martins: 2º lugar goju
Miguel Pereira: 3º lugar goju
Participaram também Mariana Pinto, Guilherme Monteiro, João Filipe Araújo e João Rodrigues. Uma final bastante dispotada no estilo de goju entre as nossas pequeninas Leonor e Joana (3-2).

Kata Iniciado F/M
Francisco: 2º lugar goju
Participaram também Ana Rita Morgado, Daniela Ferreira, Mª Inês Rodrigues e João Pérola, Rita perdeu por 3-2 na final das repescagens.


Kata Juvenil F/M
Teresa Santos: 1º lugar goju; 2º lugar inter-estilos
Rute Raposo: 2º lugar goju
Ana Tavares: 3º lugar goju
RodrigoPereira: 1º lugar goju;
Teresa não chegando ao lugar mais alto do pódio na final de inter-estilos por apenas 3 décimas, na final do estilo goju tivemos duas das nossas atletas, Teresa e Rute onde Teresa Santos ganhou 5-0.

Kata Senior Feminino
Patrícia Cardoso: 1º lugar
Joana Mota: 3º lugar
Participou ainda Mariana Pinto que ganhou a primeira eliminatória à atleta do GCV e perdendo na segunda com a Joana.

Kata Senior Masculino
André Vieira: 1º lugar
Pedro Pereira: 3º lugar
Participaram ainda Luís Valente, Rui Rodrigues e Francisco Rodrigues.

Kumite Junior Feminino
Catarina Santos: 1º lugar
Rita Ferreira: 2º lugar
fotos:


XI 25 de Abril e IV Internacional

23 de abril de 2009

Treino de Selecção

Vai realizar-se nos próximos dias 25 e 26 de Abril, um Treino Nacional de Selecção, cuja orientação técnica estará a cargo do Seleccionador Nacional Joaquim Gonçalves e do Técnico Internacional da WKF, Prof. Perluigi Aschieri.
O treino será realizado no Pavilhão Municipal de Corim, em Águas Santas, na Maia, tendo em vista a preparação e participação das Selecções Nacionais.

Convocatória:

Programa:
SÁBADO 25.04.2009
09:00 – 09:05 Chamada
09:05 – 11:00 Treino de Shiai KUMITE
11:00 – 11:10 Intervalo
11:10 – 11:15 Chamada
11:15 – 13:00 Treino de Shiai KATA
13:00 – 15:00 Almoço
15:00 – 18:00 Sessão Teórica (Seleccionadores)
DOMINGO 26.04.2009
09:00 – 09:05 Chamada (Clube Karate da Maia)
09:05 – 11:00 Treino de Shiai KATA
11:00 – 11:10 Intervalo
11:10 – 11:15 Chamada (Clube Karate da Maia)
11:15 – 13:00 Treino de Shiai KUMITE

Campeonato Nacional Inf/Ini/Juv FNK-P

Campeonato Nacional de Infantis, Iniciados e Juvenis em Santarém.
O NPK esteve presente com os seguintes atletas e resultados:

Infantis Feminino
Joana Martins - 3º lugar
Infantis Masculino
Miguel Pereira - 2º lugar
Iniciados Feminino
Joana Coelho (AGP)

Juvenis Feminino

Teresa Santos - 2º lugar
Ana Tavares - 3º lugar

Rute Raposo - 5º lugar

Rafaela Baptista
Rita Neves (AGP)

Juvenis Masculino
Jorge Gomes - 2º lugar Rodrigo
Juvenis Feminino Kumite -45kg
Beatriz Teixeira - 2º lugar

Juvenis Feminino Kumite -40kg
Ana Tavares


Depois de um Campeonato onde o NPK esteve em grande nível, os nossos pequeninos que foram medalhados ainda estiveram presentes no treino de pré-selecção. No domingo o treino foi para nós. Patrícia Cardoso, Joana Mota, Pedro Pereira e André Vieira em kata e Catarina Santos em kumite. O treino decorreu na Golegã, no centro de alto rendimento.



Treino de Selecção Kata
fotos:

Campeonato Nacional Inf/Ini/Juv FNK-P

8 de abril de 2009

Alguns dos nossos atletas


Campeonato Regional Inf/Ini/Juv Norte FNK-P

No passado sábado dia 4 de Abril, os nossos pequenos tiveram o Campeonato Regional da Federação. Mais uma vez os nossos atletas estão todos de parabéns pois obtivemos belíssimos resultados!
Infantis:
Joana Martins - 2º lugar, perdendo na final 4-1 com uma atleta de Vila Real, mas ganhando todas as provas por 5-0.
Mariana Pinto - ganhou a primeira eliminatória por 5-0, mas a perder na próxima 4-1 com uma falha no kata, mesmo assim um bom resultado sendo o seu primeiro campeonato.
Miguel Pereira - 2º lugar
João Carlos
Ruben

Iniciados:
Joana Coelho (AGP) - 2º lugar
Ana Rita Morgado - apurada para o nacional, perdeu a segunda eliminatória com a campeã regional e ganhando dois combates nas repescagens, não chegando ao 3º lugar.
Maria Inês
Daniela Ferreira
Francisco - 2º lugar
João Pérola
Fernando

Juvenis:
Rute Raposo - 1º lugar, uma final bastante disputada pela Rute e pela Teresa onde fica 3-2
Teresa Santos - 2º lugar, talvez um pouco de nervosismo devido a fazer a final com uma atleta da equipa, Teresa fica então com o 2º lugar.
Ana Tavares - 3º lugar
Rita Neves (AGP) - 3º lugar
Jorge - 3º lugar
Rodrigo
Bruno

18 de março de 2009

2º Open Internacional de Mafra

No passado fim-de-semana, dias 14 e 15 realizou-se o 2º Open Internacional de Mafra. A comitiva do NPK partiu sexta-feira rumo à cidade de Mafra.

O NPK levou cerca de 18 atletas, estando presente em 7 finais.

Patrícia Cardoso conseguiu o primeiro lugar, final disputada com a atleta Bárbara Madaleno (AKSA) ficando o resultdo 4-1. No pódio está também a atleta do NPK Mariana Pinto que arrecadou o terceiro lugar na prova.







11 de março de 2009

Treino Selecção Nacional

No passado fim de semana, houve treino de selecção nacional, no centro de estágio desportivo da Golegã. Os atletas que estiveram presentes no treino do NPK foram: Patrícia Cardoso, Joana Mota e Pedro Pereira (kata) e Catarina Santos e Pedro Silva (kumite).

24 de fevereiro de 2009

VII Torneio NPK


No passado dia 21 de Fevereiro realizou-se o torneio do meu clube (Núcleo Portugues de Karaté).
Na minha categoria, contou apenas com a presença de 10 atletas. Consegui o 1º lugar na prova de kata, realizando 3 katas.






2 de fevereiro de 2009

Patrícia Cardoso é Bronze no Campeonato Europeu da EKF


Feito inédito. Pela primeira vez, Portugal sobe ao pódio numa prova de Kata da European Karate Federation (EKF)
Patrícia conquistou o 3º lugar vencendo por 5-0 e 4-1 (repescagens). Esta foi a recompensa de uma atleta que se empenhou nos treinos, não descorando os estudos, conseguindo conciliar as duas coisas. Muitos Parabéns. Orgulhosos estão também o seu treinador, Sensei José Carvalho, Seleccionador Nacional Joaquim Gonçalves, Presidente da FNK-P João Salgado, família, colegas e amigos. Este resultado vem cada vez mais evidenciar o trabalho desenvolvido pelo Núcleo Português de Karaté (NPK). Pequena como associação, mas grande com os resultados obtidos, e fruto também deste projecto da Selecção Nacional.
texto por: www.npk.com.pt

25 de janeiro de 2009

inspiration

"Champions aren’t made in the gyms. Champions are made from something they have deep inside them—a desire, a dream, and a vision."

- Muhammad Ali

Identificação Atleta

Nome: Patrícia Esparteiro Cardoso
Data de Nascimento: 24-05-1994
Escalão: Cadetes (14-15)
Clube: CKGP
Associação: NPK

Treinador: José Carvalho




Resultados Desportivos

Escalão: Pré-Infantil

2000
3º kata - 1º Campeonato Nacional JKF

2001
3º kata - 2º Torneio Seiwa-Kai

2002
2º kata - Campeonato Regional FNK-P
3º kata - Campeonato Nacional FNK-P
3º kata - 2º Campeonato Nacional JKF

2003
1º kata - 1º Torneio do NPK
1º kata - 1º Aniversário CKM
1º kata - 3º Campeonato Nacional JKF
1º kata - Campeonato Regional FNK-P

2004
1º kata - 4º Torneio 25 de Abril
1º kata equipe - Torneio Juvenil CKM
1º kata - 3º Campeonato Nacional JKF
1º kata - Capeonato Nacional FNK-P

Escalão: Infantil

1º kata equipe - 3º Torneio Juvenil CKM

2005
1º kata equipe - 4º Torneio Juvenil CKM
1º kata - 3º Torneio NPK
1º kata - 5º Campeoto Nacional JKF

2006
2º kata - 6º Torneio 25 de Abril e 1º Internacional
1º kata - 3ª Taça Funakoshi
1º kata - 4º Torneio NPK
3º kata - Campeonato Regional FNK-P

Escalão: Iniciados

2007
1º kata - 5º Torneio NPK
3º kata - Campeonato Regional FNK-P
3º kata - Campeonato Nacional FNK-P

2008
3º kumite -55kg - Campeonato Regional FNK-P
1º kumite Open - 6º Torneio NPK
1º kata - 6º Torneio NPK
2º kumite -55kg Campeonato Nacioanl FNK-P
3º kata - 1º Open Internacional UNAM

Escalão: Cadetes

1º kata - Campeonato Internacional Portimão
1º kumite -54kg - Campeonato Internacional Portimão
1º kata - Campeonato Regional FNK-P
3º kumite -54kg - Campeontato Regional FNK-P
1º kata - Campeonato Nacional FNK-P
3º kumie -54kg - Campeonato Nacional FNK-P
2º kata - 10º Trofeu Junta das Comunodades (Madrid)

2009
3º kata - 36º Campeonato Europeu de Cadetes e Juniores e 1º sub-21 (EKF)
1º kata - 7º Torneio NPK
1º kata - 2º Open Internacional de Mafra

1º kata - XI Torneio 25 de Abril e IV Internacional (Kata Senior)